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北京本周入伏最高气温多超35℃ 如何防护

时间:2017-07-10 10:00:10    来源:社会法制网    浏览数:46  我来说两句() 字号:TT

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图为昨天下午,和平西桥路边,行人在骄阳下撑伞防晒。记者 邓伟摄

  昨天,京城的天气又只能用一个“热”字来形容了。一大早,市气象台启动高温黄色预警信号,京城本周的气温,大多都在35℃以上。另外,12日即将入伏,高温高湿的桑拿天儿又要来了!

  昨天清晨,南郊观象台的最低气温出现在5时19分,为27℃,一早出门感觉还挺凉爽,但一过8时,气温嗖嗖上升,刚过9时,南郊观象台气温已经达到30.1℃,城区大部分地区气温也都超过了30℃。午后,湿热“愈演愈烈”,南郊观象台气温升至34.8℃,在国家级气象站中,昌平本站气温已达37.1℃,城区大部分地区气温在35℃至37℃左右。

  热浪袭人,市民纷纷表示“这是蒸熟烤烂”的节奏,向气象部门询问:“热成这样了,北京哪里还有凉快的地儿?”气象部门表示,根据昨天14时45分的气温实况,门头沟灵山23.1℃,延庆佛爷顶27.6℃,由此可见还是山里略凉快一些。但是,目前山区水土饱和,易发生次生灾害,建议避免前往山区、沟道、河道,注意自身安全。

  昨天6时,市气象台启动高温黄色预警信号,预计9日至11日,本市大部分地区的最高气温将达到35℃以上,天气晴热,提醒市民注意防范。从最新的天气预报来看,本周白天的最高气温预计都在35℃以上,简直是“让人一次热个够”!而从7月12日开始,京城正式入伏,高温高湿的桑拿天儿来了,真正进入一年中最热的时段。随着湿度加大,闷热感会越来越强。

  气象专家提醒,目前本市处于高温黄色预警中,加上湿度大,天气较为闷热,市民朋友请注意防暑降温,中午前后尽量减少外出。另外,近期多雷阵雨,出行请及时关注临近预报,遇到大风雷电时要远离易折断的树木、广告牌以及危房等;同时,地质灾害气象风险蓝色预警中,出游请避免前往山区、沟道、河道。

  温馨提示

  高温来袭 注意防护

  1.要注意在户外工作时,采取有效防护措施,切忌在阳光下长时间裸晒皮肤,最好带冰凉的饮料。

  2.要注意不要在阳光下疾走,也不要到人聚集的地方。从外面回到室内后,切勿立即开空调吹。

  3.要尽量避开在上午10时至下午4时这一时段出行,应在口渴之前就补充水分。

  4.要注意高温天饮食卫生,防止胃肠感冒。

  5.要注意保持充足睡眠,有规律地生活和工作,增强免疫力。

  6.要注意对特殊人群的关照,特别是老人和小孩,高温天容易诱发老年人心脑血管疾病和小儿不良症状。

  7.要注意预防日光照晒后,日光性皮炎的发病。如果皮肤出现红肿等症状,应用凉水冲洗,严重者应到医院治疗。

  8.要注意出现头晕、恶心、口干、迷糊、胸闷气短等症状时,应怀疑是中暑早期症状,应立即休息,喝一些凉水降温,病情严重应立即到医院治疗。(记者 骆倩雯)

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